Ce livre révèle tous les secrets des cheveux. Pourquoi sont-ils ­brillants, lisses, avec de nœuds. Pourquoi certains sont épais, fins, souples. Qu'est-ce qui fait qu'ils sont noirs, gris, blonds ou roux.

Comment les aimer, les maîtriser, en prendre soin. Les produits qu'ils aiment et ceux qui les agressent. À quel rythme et comment faire son shampoing. Leur soif de liberté !

Après la lecture de cet ouvrage, vous saurez fabriquer quelques ­formules naturelles, à base d’hydrolats, de macérats, d’huiles ­essentielles, d'argile, d’algues, de romarin ou de thym ...    

Vous saurez également compléter ses soins par l'alimentation, gérer les sentiments qui peuvent leur déplaire,  décoder les étiquettes et les bonnes lotions.